Owoce bardzo dobrej jakości, ładnie obrane, wypestkowane i elegancko pokrojone w dużą kostkę. Nic, tylko wrzucać do blendera. Więc znów słodkie, wegańskie, surowe i... orzeźwiające! Taki słoneczny smak na wiosenną pluchę!
Słoneczne smoothie z owoców tropikalnych (wegańskie)
Czas: 1 min.
Składniki (na 1 porcję):
100 ml mleka sojowego
200 ml wody (opcjonalnie, w zależności od owoców)
1 duży kubek owoców (u mnie ten mrożony mix - mango, papaja, melon x2, ananas)
szczypta domowego cukru waniliowego (opcjonalnie)
1-2 listki rozmarynu
blender
kubek/szklanka
Jak zrobić:
Prościej się nie da! Wrzucić/wlać wszystko razem do blendera, blendować aż do uzyskania jednolitej, gładkiej konsystencji.
Cieszyć się super smakiem lata w tą wiosenną deperechę! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.